Στα 20minutes Fitness House είμαστε μια ομάδα νέων ανθρώπων που φροντίζουμε για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση με επαγγελματισμό και ειλικρίνεια.
Το σύστημα εκγύμνασης που χρησιμοποιούμε βασίζεται στη μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης μέσω της προπονητικής μονάδας Μiha Bodytec.
Tο Miha Bodytec είναι η τελευταία λέξη της τεχνολογίας και γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα. Ακολουθούμε ένα εύκολο ασκησιολόγιο σε όρθια θέση που ενδυναμώνει όλες τις μυϊκές ομάδες. Είναι απόλυτα ασφαλές και δεν επιβαρύνει τα οστά και τις αρθρώσεις. Είναι ο πιο ασφαλής τρόπος γυμναστικής με τα πιο άμεσα αποτελέσματα. Βελτιώνει τη μυϊκή ενδυνάμωση ενώ παράλληλα συμβάλλει σημαντικά στην καύση του λίπους.